Walking / Nordic Walking für Anfänger und Wiedereinsteiger
In diesem Kurs werden Sie Schritt für Schritt in die Techniken des (Nordic) Walking eingeführt. Kondition, Arm- bzw. Stockarbeit und das Gehen in der Gruppe stehen dabei im Vordergrund. Das Herz-Kreislauf-System und die Kondition werden so allmählich verbessert.
Weitere Hinweise
Bitte mitbringen: Laufschuhe, Sportbekleidung, eigene Stöcke (wenn vorhanden, ansonsten kostenfrei ausleihbar, bitte vorher bei VHS bestellen).
Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1 |
Mittwoch, 02.09.2026
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17:45 — 18:45 Uhr |
| 2 |
Mittwoch, 09.09.2026
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17:45 — 18:45 Uhr |
| 3 |
Mittwoch, 16.09.2026
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17:45 — 18:45 Uhr |
| 4 |
Mittwoch, 23.09.2026
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17:45 — 18:45 Uhr |
| 5 |
Mittwoch, 30.09.2026
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17:45 — 18:45 Uhr |
| 6 |
Mittwoch, 07.10.2026
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17:45 — 18:45 Uhr |
| 7 |
Mittwoch, 28.10.2026
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17:45 — 18:45 Uhr |
| 8 |
Mittwoch, 04.11.2026
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17:45 — 18:45 Uhr |
| 9 |
Mittwoch, 11.11.2026
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17:45 — 18:45 Uhr |
| 10 |
Mittwoch, 25.11.2026
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17:45 — 18:45 Uhr |
| 11 |
Mittwoch, 02.12.2026
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17:45 — 18:45 Uhr |
| 12 |
Mittwoch, 09.12.2026
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17:45 — 18:45 Uhr |
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94,00 €Gebühr:
- Kursnummer: 26H6408
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Erster Termin:Mi. 02.09.2026
17:45 — 18:45 UhrLetzter Termin:Mi. 09.12.2026
17:45 — 18:45 Uhr -
Kursleitung:
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Ort:
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Fachliche Beratung:
Sommerkurse für unvergessliche Sommertage
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