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Kind hält ein gelbes Herbstblatt mit Herzform-Ausschnitt vor das Gesicht, herbstlicher Hintergrund. Kind hält ein gelbes Herbstblatt mit Herzform-Ausschnitt vor das Gesicht, herbstlicher Hintergrund. Kind hält ein gelbes Herbstblatt mit Herzform-Ausschnitt vor das Gesicht, herbstlicher Hintergrund. Kind hält ein gelbes Herbstblatt mit Herzform-Ausschnitt vor das Gesicht, herbstlicher Hintergrund. Kind hält ein gelbes Herbstblatt mit Herzform-Ausschnitt vor das Gesicht, herbstlicher Hintergrund. Kind hält ein gelbes Herbstblatt mit Herzform-Ausschnitt vor das Gesicht, herbstlicher Hintergrund.

Selbstverteidigung - Taekwondo (ab 13 Jahre)

Wie kannst du dich effektiv selbst verteidigen, auch wenn du kein "Muskelpaket" bist? Unser Kampfsporttrainer zeigt euch, was mit guter Körperwahrnehmung und sinnvoll koordinierten Bewegungsabläufen alles möglich ist. Gemeinsam trainiert ihr erprobte Abwehrstrategien, schärft eure Wahrnehmung und lernt die Stärken des eigenen Körpers kennen.

Weitere Hinweise

Bitte mitbringen: T-Shirt, lockere lange Hose, keine Schuhe, Getränk.

Termine

# Datum Uhrzeit
1
Freitag, 13.11.2026
16:00 — 17:00 Uhr
2
Freitag, 20.11.2026
16:00 — 17:00 Uhr
3
Freitag, 04.12.2026
16:00 — 17:00 Uhr
4
Freitag, 18.12.2026
16:00 — 17:00 Uhr
  • Altersgruppe: 13 - 17 Jahre
  • Gebühr:
    33,00 €
    In den Warenkorb
  • Kursnummer: 26H5417
  • Erster Termin:
    Fr. 13.11.2026
    16:00 — 17:00 Uhr
    Letzter Termin:
    Fr. 18.12.2026
    16:00 — 17:00 Uhr
  • 4 Termine | 5.33 Unterrichtseinheiten
  • Kursleitung:
  • Ort:
  • Fachliche Beratung:
    Katharina Lengert 0351 25440-53 katharina.lengert@vhs-dresden.de

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