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Gruppe von Menschen macht seitliche Plank-Übung im Trainingsraum Gruppe von Menschen macht seitliche Plank-Übung im Trainingsraum Gruppe von Menschen macht seitliche Plank-Übung im Trainingsraum Gruppe von Menschen macht seitliche Plank-Übung im Trainingsraum Gruppe von Menschen macht seitliche Plank-Übung im Trainingsraum Gruppe von Menschen macht seitliche Plank-Übung im Trainingsraum

Ganzkörperkräftigungstraining mit smoveys® im Park

Die smoveys® sind Fitness- und Therapiegeräte, geeignet für Jede(n): für Alt und Jung, für Sportbegeisterte und auch für alle, die sportlich wieder aktiv werden wollen. Der gesamte Körper wird angeregt und fit gemacht. Durch die Vibration der sich bewegenden kleinen Stahlkugeln in einem Spiralschlauch wird nicht nur die Hauptmuskulatur, sondern auch die Tiefenmuskulatur angeregt, was das Training ungewöhnlich effektiv macht.

Kursgebühr inkl. smoveys®

Weitere Hinweise

Bitte mitbringen: Sportkleidung, Sportschuhe, Getränk.

Termine

# Datum Uhrzeit Ort
1
Donnerstag, 01.10.2026
17:15 — 18:45 Uhr Treff: Großer Garten, Brücke am Carolaschlößchen
2
Donnerstag, 15.10.2026
17:15 — 18:45 Uhr Treff: Großer Garten, Brücke am Carolaschlößchen

# Datum Uhrzeit Ort
1
Donnerstag, 22.10.2026
17:15 — 18:45 Uhr Treff: Großer Garten, Brücke am Carolaschlößchen
2
Donnerstag, 29.10.2026
17:15 — 18:45 Uhr Treff: Großer Garten, Brücke am Carolaschlößchen
3
Donnerstag, 05.11.2026
17:15 — 18:45 Uhr Treff: Großer Garten, Brücke am Carolaschlößchen
  • Gebühr:
    63,00 €
  • Kursnummer: 26H6417
  • Erster Termin:
    Do. 01.10.2026
    17:15 — 18:45 Uhr
    Letzter Termin:
    Do. 05.11.2026
    17:15 — 18:45 Uhr
  • 5 Termine | 10 Unterrichtseinheiten
  • Kursleitung:
  • Ort:
  • Fachliche Beratung:

Aktuelle Kurshighlights

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