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Gruppe von Menschen macht seitliche Plank-Übung im Park auf einer Wiese Gruppe von Menschen macht seitliche Plank-Übung im Park auf einer Wiese Gruppe von Menschen macht seitliche Plank-Übung im Park auf einer Wiese Gruppe von Menschen macht seitliche Plank-Übung im Park auf einer Wiese Gruppe von Menschen macht seitliche Plank-Übung im Park auf einer Wiese Gruppe von Menschen macht seitliche Plank-Übung im Park auf einer Wiese

Mit Qigong entspannt ins Wochenende

Lassen Sie den Stress des Alltags hinter sich und starten Sie mit frischer Energie ins Wochenende! Mit sanft fließenden Bewegungen, Klopfmassagen und Atemübungen lassen wir die Alltagslast auf unseren Schultern nach "unten sinken", entspannen Körper und Geist und können mit einem Gefühl von Frische und Klarheit ins Wochenende starten. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Weitere Hinweise

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, leichte Schuhe oder dicke Socken, Getränk, Schreibblock und Stifte für eigene Mitschriften.

  • Gebühr:
    14,00 €
    In den Warenkorb
  • Kursnummer: 26H66160
  • Start:
    Fr. 15.01.2027
    17:00 Uhr
    Ende:
    Fr. 15.01.2027
    18:30 Uhr
  • 1 Termin | 2 Unterrichtseinheiten
  • Kursleitung:
  • Ort:
  • Fachliche Beratung:
    Julia Schumm 0351-2544057 julia.schumm@vhs-dresden.de

Sommerkurse für unvergessliche Sommertage