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Gruppe von Menschen macht seitliche Plank-Übung im Park auf einer Wiese Gruppe von Menschen macht seitliche Plank-Übung im Park auf einer Wiese Gruppe von Menschen macht seitliche Plank-Übung im Park auf einer Wiese Gruppe von Menschen macht seitliche Plank-Übung im Park auf einer Wiese Gruppe von Menschen macht seitliche Plank-Übung im Park auf einer Wiese Gruppe von Menschen macht seitliche Plank-Übung im Park auf einer Wiese

Stimmungsschwankungen einordnen in den Wechseljahren Zwischen guten und belastenden Tagen

Mal ausgeglichen, mal angespannt: Stimmungsschwankungen gehören für viele Frauen zu dieser Lebensphase. Anhand typischer Situationen wird gezeigt, wie solche Schwankungen entstehen und warum sie sich oft schwer steuern lassen. Es wird deutlich, wie eng körperliche Veränderungen und Stimmung zusammenhängen. Sie werden dabei unterstützt, diese Wechsel besser zu verstehen und im Alltag bewusster damit umzugehen.

  • Gebühr:
    18,00 €
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  • Kursnummer: 26H6225
  • Start:
    Mi. 20.01.2027
    18:45 Uhr
    Ende:
    Mi. 20.01.2027
    21:00 Uhr
  • 1 Termin | 3 Unterrichtseinheiten
  • Kursleitung:
  • Ort:
  • Fachliche Beratung:
    Julia Schumm 0351-2544057 julia.schumm@vhs-dresden.de

Sommerkurse für unvergessliche Sommertage