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Gruppe von Menschen macht seitliche Plank-Übung im Park auf einer Wiese Gruppe von Menschen macht seitliche Plank-Übung im Park auf einer Wiese Gruppe von Menschen macht seitliche Plank-Übung im Park auf einer Wiese Gruppe von Menschen macht seitliche Plank-Übung im Park auf einer Wiese Gruppe von Menschen macht seitliche Plank-Übung im Park auf einer Wiese Gruppe von Menschen macht seitliche Plank-Übung im Park auf einer Wiese

Gesundes Backen im Winter Vegane und glutenfreie Köstlichkeiten

(Theorie und Praxis)

In diesem Back-Workshop geht es um Backen von Kuchen und Gebäck, vegan und ohne Gluten. Der Fokus liegt darauf, gesunde Zutaten zu verwenden, ohne dabei auf Genuss zu verzichten. Sie erfahren, wie diese Zutaten den Blutzuckerspiegel stabilisieren, Entzündungen reduzieren und die Verdauung unterstützen können. Im praktischen Teil wird mit Zutaten gebacken, die sich leicht in leckere und nahrhafte, den Nachmittag versüßende Mahlzeiten verwandeln lassen. Der Workshop umfasst eine umfassende Einführung in gesundes Backen und schließt mit einer gemeinsamen Verkostung ab, bei der Sie die neu gewonnenen Kenntnisse direkt anwenden können.

Weitere Hinweise

Bitte mitbringen: Lebensmittelkosten von ca. 14 €.

  • Gebühr:
    28,00 €
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  • Kursnummer: 26H6123
  • Start:
    Mi. 28.10.2026
    17:00 Uhr
    Ende:
    Mi. 28.10.2026
    20:00 Uhr
  • 1 Termin | 4 Unterrichtseinheiten
  • Kursleitung:
  • Ort:
  • Fachliche Beratung:
    Julia Schumm 0351-2544057 julia.schumm@vhs-dresden.de

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