Wenn der Kontakt abbricht – Wege zum Umgang mit familiärer Distanz

Ein Kontaktabbruch zwischen Familienmitgliedern kann das Leben erschüttern. Wo früher Vertrautheit war, bleibt oft Leere, Schmerz und die Frage: Warum ist es so weit gekommen? Hinter solchen Brüchen stehen meist lange Prozesse – geprägt von Verletzungen, Grenzen und dem Wunsch nach innerem Frieden. In diesem Kurs schaffen wir Raum für Austausch und Orientierung. Wir betrachten die Hintergründe familiärer Distanz, lernen, eigene Gefühle anzunehmen und Wege zu mehr innerer Stabilität zu entwickeln. Ziel ist nicht Schuldzuweisung, sondern Verständnis und die Möglichkeit, den eigenen Platz in der Familiengeschichte neu zu finden.

Inhalte des Kurses:

Ursachen und Dynamiken von Kontaktabbrüchen

Umgang mit Trauer, Schuld und Ohnmacht

Selbstfürsorge und Stärkung der eigenen Ressourcen

Chancen für Klärung – unabhängig von einer Wiederannäherung