Digital Detox in der Natur Draußen-Workshop 26F1717 14,00 € 18.08.2026 17:00 — 18:30 Uhr Meinhardt, Hanjo (Fachinformatiker, Naturtrainer)
Pilates für alle 26F632066 106,00 € 30.04.2026 — 27.08.2026 18:00 — 19:00 Uhr VHS, Helbigsdorfer Weg 1 Kunath, Torsten (Pilatestrainer)
Was ist mir wichtig? – Werte als Orientierung im Alltag Workshop 26H1701 64,00 € 14.01.2027 09:00 — 15:00 Uhr VHS, Annenstr. 10 Hausmann, Laura (Kommunikations- und Führungsberaterin)
Erfolg beginnt im Kopf - Mental stark, selbstmotiviert und leistungsfähig 26H1704 15,00 € 26.10.2026 19:00 — 20:30 Uhr online Windisch, Steve (Psychologischer Berater, Resilienztrainer)
Gesundheit beginnt im Kopf 26H1705 15,00 € 09.11.2026 19:00 — 20:30 Uhr online Windisch, Steve (Psychologischer Berater, Resilienztrainer)
Hochsensibilität 26H1706 44,00 € 26.01.2027 17:30 — 20:30 Uhr VHS, Annenstr. 10 Schöpf, Barbara (Dipl.-Psych. / Familientherapeutin ) , ...
Mental stark dank Resilienz - auch in schwierigen Situationen 26H1707 15,00 € 24.09.2026 19:00 — 20:30 Uhr online Windisch, Steve (Psychologischer Berater, Resilienztrainer)
Innere Balance trotz vollem Alltag - die 3 Säulen der Selbstfürsorge 26H1709 15,00 € 02.11.2026 19:00 — 20:30 Uhr online Windisch, Steve (Psychologischer Berater, Resilienztrainer)
Stark aus eigener Kraft - meine Ressourcen entdecken und nutzen 26H1710 64,00 € 16.01.2027 09:00 — 15:30 Uhr VHS, Annenstr. 10 Ehly, Anna-Maria (B.A. Soziale Arbeit, Psychologische Beraterin, Systemische Beraterin)
"Mach doch, was du willst“ – persönliche Ziele finden und erreichen 26H1712 33,00 € 05.11.2026 17:00 — 20:00 Uhr VHS, Annenstr. 10 Harbig, Anne (Dipl.-Psych. / Systemische Supervisorin)
Es gibt gute Gründe, auf das Herz zu hören Gesundheit und innere Balance (Livestream) 26H6105 12,00 € 28.09.2026 19:00 — 20:30 Uhr online Lehmann, Katrin (Psychol. Beraterin / Gesundheits- und Mentalcoach)
Einführung in die Aromatherapie Für Beruf und Alltag (Workshop) 26H6201 28,00 € 11.11.2026 18:00 — 21:00 Uhr VHS, Annenstr. 10 Odrich, Marika (Examinierte Fachkrankenschwester für Psychiatrie / Aromatherapeutin)
Ayurveda kennenlernen Die Doshalehre verstehen und im Alltag einordnen 26H62015 20,00 € 05.11.2026 18:00 — 20:30 Uhr VHS, Annenstr. 10 Valodze, Una (Yogalehrerin)
Rückengesundheit kompakt Praxistipps und Strategien für Alltag und Beruf 26H63100 67,00 € 09.10.2026 10:00 — 16:30 Uhr VHS, Annenstr. 10 Dreßler, Tobias (Ergonomieberater / zertifizierter Faszientrainer / Masseur)
Pilates für alle 26H63210 121,00 € 03.09.2026 — 17.12.2026 18:00 — 19:00 Uhr VHS, Helbigsdorfer Weg 1 Kunath, Torsten (Pilatestrainer)
Achtsam gegen den Stress Einführungskurs 26H6502 42,00 € 28.10.2026 — 02.12.2026 16:45 — 17:45 Uhr VHS, Annenstr. 10 Miesler, Martina (MBSR-Lehrerin)
Achtsam gegen den Stress 26H6503 42,00 € 06.01.2027 — 03.02.2027 16:45 — 17:45 Uhr VHS, Annenstr. 10 Miesler, Martina (MBSR-Lehrerin)
Aktive Entspannung mit Progressiver Muskelrelaxation nach Jacobsen (PMR) 26H6504 28,00 € 28.10.2026 — 25.11.2026 16:45 — 17:30 Uhr VHS, Annenstr. 10 Winkler, Claudia (Heilpraktikerin)
Gönnen Sie sich einen Tag zum Durchatmen 26H6505 56,00 € 22.11.2026 10:00 — 16:00 Uhr VHS, Annenstr. 10 Schrem, Sabine (Atemtherapeutin)
Achtsame Mittagspause (Livestream) 26H6507 24,00 € 05.11.2026 — 17.12.2026 12:30 — 13:00 Uhr online Lehmann, Katrin (Psychol. Beraterin / Gesundheits- und Mentalcoach)
