Gelassener durch den Alltag Bewusster reagieren lernen 26H6115 18,00 € 12.11.2026 18:45 – 21:00 Uhr VHS, Annenstr. 10 Schreiber, Heike (Heilpraktikerin)
Gedankenkreisen verstehen Innere Anspannung besser einordnen 26H6116 18,00 € 25.11.2026 18:45 – 21:00 Uhr VHS, Annenstr. 10 Schreiber, Heike (Heilpraktikerin)
Ehrenamt – Kindern und Eltern ein offenes Ohr schenken 26H6205 gebührenfrei 15.01.2027 10:00 – 11:30 Uhr VHS, Annenstr. 10 Baudiss, Christin (Koordinatorin Beratungstelefone)
Fit im Alter am Vormittag Für mehr Bewegung und mehr Lebensqualität (Winterkurs) 26H6426 35,00 € 08.01.2027 — 05.02.2027 09:30 – 10:25 Uhr VHS, Annenstr. 10 Melián Hoepping, Onari Massiel (Muttersprachlerin / Zumbainstructor)
Achtsame Mittagspause (Livestream) 26H6507 24,00 € 05.11.2026 — 17.12.2026 12:30 – 13:00 Uhr online Lehmann, Katrin (Psychol. Beraterin / Gesundheits- und Mentalcoach)
