Mit allen Sinnen durch den Frühling Achtsames Wandern für Frauen auf dem Panoramaweg Sächsische Schweiz

Entfliehen Sie dem Alltagstrubel und finden Sie Ruhe in der Stille der Natur. Unterwegs laden kleine Impulse und achtsame Übungen dazu ein, die Natur mit allen fünf Sinnen wahrzunehmen – und so eine tiefe Verbindung zu sich selbst, zur Umgebung und untereinander zu schaffen. Der Wechsel aus bewussten Ruhe-Momenten und angeleitetem Austausch in einer wertschätzenden Frauengruppe stärkt sowohl Ihr körperliches als auch seelisches Wohlbefinden, fördert Ihre innere Ausgeglichenheit und schenkt Ihnen ein Gefühl von Gemeinschaft und Lebensfreude. Der ca. sieben Kilometer lange Weg ist gut begehbar und führt zunächst durch Wald, später über weite Wiesen. Für die kurzen Anstiege ist eine normale Kondition erforderlich. Der Abstieg ins Kirnitzschtal erfolgt in der Nähe des Hotels „Forsthaus“, wo die Wanderung endet. Nach der Exkursion können Sie individuell zum Lichtenhainer Wasserfall weiterwandern und mit der Kirnitzschtalbahn zurück nach Bad Schandau fahren. Alternativ ist auch eine Rückfahrt ab dem Forsthaus möglich (ÖPNV oder Kirnitzschtalbahn, der Ticketpreis ist separat zu entrichten).

Weitere Hinweise

Bitte mitbringen: festes Schuhwerk, wettergemäße Kleidung, Wasser, eigene Rucksackverpflegung, Sitzkissen.