





Walking / Nordic Walking für Anfänger und Wiedereinsteiger
In diesem Kurs werden Sie Schritt für Schritt in die Techniken des (Nordic) Walking eingeführt. Kondition, Arm- bzw. Stockarbeit und das Gehen in der Gruppe stehen dabei im Vordergrund. Das Herz-Kreislauf-System und die Kondition werden so allmählich verbessert.
Weitere Hinweise
Bitte mitbringen: Laufschuhe, Sportbekleidung, eigene Stöcke (wenn vorhanden, ansonsten kostenfrei ausleihbar, bitte vorher bei VHS bestellen).
Termine
# | Datum | Uhrzeit |
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1 |
Mittwoch, 03.09.2025
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17:45 — 18:45 Uhr |
2 |
Mittwoch, 10.09.2025
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17:45 — 18:45 Uhr |
3 |
Mittwoch, 17.09.2025
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17:45 — 18:45 Uhr |
4 |
Mittwoch, 24.09.2025
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17:45 — 18:45 Uhr |
5 |
Mittwoch, 01.10.2025
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17:45 — 18:45 Uhr |
6 |
Mittwoch, 22.10.2025
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17:45 — 18:45 Uhr |
7 |
Mittwoch, 29.10.2025
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17:45 — 18:45 Uhr |
8 |
Mittwoch, 05.11.2025
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17:45 — 18:45 Uhr |
9 |
Mittwoch, 12.11.2025
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17:45 — 18:45 Uhr |
10 |
Mittwoch, 26.11.2025
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17:45 — 18:45 Uhr |
11 |
Mittwoch, 03.12.2025
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17:45 — 18:45 Uhr |
12 |
Mittwoch, 10.12.2025
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17:45 — 18:45 Uhr |
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Gebühr:
- Kursnummer: 25H6408
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Erster Termin:Mi. 03.09.2025
17:45 UhrLetzter Termin:Mi. 10.12.2025
18:45 Uhr -
Kursleitung:
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Ort:
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Fachliche Beratung: