Schreiben gegen den Winterblues – Licht in dunkle Tage bringen Ein Schreibkurs

Finden Sie mit gezielten Schreibübungen einen kreativen Weg, um den Winterblues zu vertreiben und mehr Licht in Ihren Alltag zu bringen! In diesem vierwöchigen Kurs lernen Sie, wie Sie durch das Schreiben positive Erinnerungen aktivieren, Ihre Gedanken ordnen und kleine Glücksmomente bewusster wahrnehmen können. Jede Woche ist einem anderen Fokus gewidmet: von der Reflexion über persönliche Kraftquellen bis hin zur Gestaltung inspirierender Texte, die Sie durch diese Jahreszeit begleiten. Durch angeleitete Übungen und den Austausch in der Gruppe entwickeln Sie praktische Strategien, um Ihr Wohlbefinden zu steigern und Ihre Stimmung aufzuhellen. Dieser Kurs eignet sich für alle, die Freude am Schreiben haben und die Kraft der Sprache nutzen möchten, um mehr Leichtigkeit in ihr Leben zu bringen. Die Kursleiterin verfügt über eine Ausbildung als Integral Life Coach und begleitet Sie mit einfühlsamen Impulsen und kreativen Methoden.

Weitere Hinweise

Bitte mitbringen: Schreibzeug.