Qi Gong für Gesundheit und Ausgeglichenheit Die fünf Wandlungsphasen (Tagesseminar)
Die chinesische Lehre der 5 Wandlungsphasen (chin.: „Wuxing“) gilt als Grundstein des Qigong und der Traditionellen Chinesischen Medizin. Dieses uralte Konzept erklärt auf eine bildhafte Art die Lebensabläufe des Universums sowie des Menschen; gleichzeitig liefert es ein gutes Werkzeug für körperliche und emotionale Selbstregulierung.
Die 5 Energiearten der Natur sind schon seit der Kindheit ein Begriff. Ein gutes Bild dazu liefert der ununterbrochene Zyklus der Jahres- oder Tageszeiten, mit ihren ganz eigenen, intuitiv verständlichen Qualitäten.
Diese Energiequalitäten hängen stark mit dem Leben zusammen: sie wirken sich auf die körperliche Gesundheit und das Gefühlsleben aus, prägen die Handlungsweisen des Menschen, seine Charaktereigenschaften und emotionalen Muster… Wenn Sie mehr darüber wissen und einen bewussten Umgang mit den Energien der Natur pflegen, können Sie viel mehr Durchblick und innere Stabilität im Leben erhalten, auch wenn die Zeiten nicht einfach sind.
Die Kursreihe beinhaltet:
ausreichend Theorie zu verschiedenen Aspekten der „Wandlungsphasen“,
eine einfache geführte Meditation zur speziellen Wuxing-Musik,
einfache bewegliche Qigong-Übungen, um die 5 energetischen Organsysteme des Körpers zu unterstützen.
Allen Qigong-Praktizierenden wird das Verstehen von Wuxing überaus nützlich sein, aber auch alle, die Qigong (noch) nicht kennen, werden viel Interessantes mitnehmen können!
Die 5 Energiearten der Natur sind schon seit der Kindheit ein Begriff. Ein gutes Bild dazu liefert der ununterbrochene Zyklus der Jahres- oder Tageszeiten, mit ihren ganz eigenen, intuitiv verständlichen Qualitäten.
Diese Energiequalitäten hängen stark mit dem Leben zusammen: sie wirken sich auf die körperliche Gesundheit und das Gefühlsleben aus, prägen die Handlungsweisen des Menschen, seine Charaktereigenschaften und emotionalen Muster… Wenn Sie mehr darüber wissen und einen bewussten Umgang mit den Energien der Natur pflegen, können Sie viel mehr Durchblick und innere Stabilität im Leben erhalten, auch wenn die Zeiten nicht einfach sind.
Die Kursreihe beinhaltet:
ausreichend Theorie zu verschiedenen Aspekten der „Wandlungsphasen“,
eine einfache geführte Meditation zur speziellen Wuxing-Musik,
einfache bewegliche Qigong-Übungen, um die 5 energetischen Organsysteme des Körpers zu unterstützen.
Allen Qigong-Praktizierenden wird das Verstehen von Wuxing überaus nützlich sein, aber auch alle, die Qigong (noch) nicht kennen, werden viel Interessantes mitnehmen können!
Weitere Hinweise
Bitte mitbringen: bequeme lockere Kleidung (keine Jeans und engen Hosen), dicke Socken, Trinkwasser
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49,00 €Gebühr:
- Kursnummer: 25H66182
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Start:Sa. 31.01.2026
09:00 UhrEnde:Sa. 31.01.2026
15:00 Uhr -
Kursleitung:
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Ort:
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Fachliche Beratung:
Mersad Deilami
