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Gruppe von Menschen macht seitliche Plank-Übung im Park auf einer Wiese Gruppe von Menschen macht seitliche Plank-Übung im Park auf einer Wiese Gruppe von Menschen macht seitliche Plank-Übung im Park auf einer Wiese Gruppe von Menschen macht seitliche Plank-Übung im Park auf einer Wiese Gruppe von Menschen macht seitliche Plank-Übung im Park auf einer Wiese Gruppe von Menschen macht seitliche Plank-Übung im Park auf einer Wiese

Yoga zur Mobilisierung und Kräftigung des ganzen Körpers

Gezielte Yoga-Übungen können spürbare Linderung bei muskulären "alltagsbedingten" Beschwerden bringen. In diesem Kurs stärken, dehnen und entspannen Sie den gesamten Körper.

Weitere Hinweise

Bitte mitbringen: Decke, kleine Kissen, Socken, bequeme Kleidung.

Termine

# Datum Uhrzeit
1
Dienstag, 02.09.2025
09:30 — 11:00 Uhr
2
Dienstag, 09.09.2025
09:30 — 11:00 Uhr
3
Dienstag, 16.09.2025
09:30 — 11:00 Uhr
4
Dienstag, 23.09.2025
09:30 — 11:00 Uhr
5
Dienstag, 30.09.2025
09:30 — 11:00 Uhr
6
Dienstag, 21.10.2025
09:30 — 11:00 Uhr
7
Dienstag, 28.10.2025
09:30 — 11:00 Uhr
8
Dienstag, 04.11.2025
09:30 — 11:00 Uhr
9
Dienstag, 11.11.2025
09:30 — 11:00 Uhr
10
Dienstag, 18.11.2025
09:30 — 11:00 Uhr
11
Dienstag, 25.11.2025
09:30 — 11:00 Uhr
12
Dienstag, 02.12.2025
09:30 — 11:00 Uhr
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