Schulter-Nacken-Massage

In diesem Kurs können Sie die klassische Massage des Schulter-Nacken-Bereichs für den "Hausgebrauch" erlernen. Vermittelt werden neben theoretischen Grundlagen vor allem praxisbezogene Grifftechniken, die dann mit dem Partner/ der Partnerin sowie im Familien- und Freundeskreis angewandt werden können.

Weitere Hinweise

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, eine Decke, ein großes und ein kleines Handtuch, dicke Socken oder bequeme Schuhe, farbige Stifte.

 

Nicht geeignet ist der Kurs für Personen mit frischen Verletzungen, ausgeprägter Osteoporose, Blutgerinnungsstörungen, Fieber, Infektionskrankheiten, akuter Thrombose, Risikoschwangerschaften und nach Lymphknotenentfernung im Oberkörper.