Digitale Gesundheit – souverän im digitalen Alltag: Gesundheits-Apps im Alltag – Orientierung und Auswahl

Ob Blutdruck, Bewegung oder Ernährung – Gesundheits-Apps können helfen, den Überblick zu behalten und die eigene Gesundheit aktiv zu fördern. Wir stellen nützliche Anwendungen vor, zeigen, worauf Sie bei Auswahl und Nutzung achten sollten, und geben Tipps für einen sicheren Umgang.