Pole-Fitness (Aufbaukurs) ab 18 Jahre

Pole-Fitness ist eine Mischung aus Krafttraining, Tanz und Akrobatik, die speziell darauf abzielt, Ihre Stärke, Flexibilität und Koordination zu verbessern. Dieser Kurs eignet sich für alle, die schon eine mindestens zweimonatige Poleerfahrung haben. Die Grundlagen an der Pole werden gemeinsam vertieft und weiterentwickelt. Bitte beachten Sie, dass dieser Kurs ausschließlich für Frauen gedacht ist, um eine Umgebung zu schaffen, in der sich alle sicher und wohl fühlen.

Weitere Hinweise

Kursgebühr nicht ermäßigbar!

Bitte mitbringen: kurze Sporthose, ausreichend Getränke, ein kleines Mikrofaserhandtuch zum Reinigen der Stange.