





Schwimmtechnikkurs für Erwachsene
Schwimmen kräftigt die gesamte Körpermuskulatur auf gelenkschonende Weise und trainiert das Herz-Kreislauf-System. Dieser Kurs ist für alle begeisterten Freizeitschwimmer geeignet, die bereits sicher Brustschwimmen können, sich aber mit dem Kraulstil schneller und effektiver und/oder auf dem Rücken gesünder fortbewegen möchten. Im Training stehen Trockenübungen, theoretische Grundlagen und praktische Übungen zur Arm- und Beinarbeit, Koordination sowie Atemtechnik im Mittelpunkt. Ziel ist die individuelle Verbesserung der bestehenden Schwimmtechnik und das Erlernen neuer Schwimmstile.
Weitere Hinweise
Gebühr inkl. Badeintritt
Termine
# | Datum | Uhrzeit |
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1 |
Dienstag, 08.04.2025
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15:15-16:00 Uhr |
2 |
Dienstag, 15.04.2025
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15:15-16:00 Uhr |
# | Datum | Uhrzeit |
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1 |
Dienstag, 29.04.2025
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15:15-16:00 Uhr |
2 |
Dienstag, 06.05.2025
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15:15-16:00 Uhr |
3 |
Dienstag, 13.05.2025
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15:15-16:00 Uhr |
4 |
Dienstag, 20.05.2025
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15:15-16:00 Uhr |
5 |
Dienstag, 27.05.2025
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15:15-16:00 Uhr |
6 |
Dienstag, 03.06.2025
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15:15-16:00 Uhr |
7 |
Dienstag, 10.06.2025
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15:15-16:00 Uhr |
8 |
Dienstag, 17.06.2025
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15:15-16:00 Uhr |
9 |
Dienstag, 24.06.2025
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15:15-16:00 Uhr |
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Gebühr:
- Kursnummer: 25F63331
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Erster Termin:Di. 08.04.2025
15:15 UhrLetzter Termin:Di. 24.06.2025
16:00 Uhr -
Kursleitung:
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Ort:
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Fachliche Beratung: