Wann beginnen die "Wechseljahre"? Hormongesundheit für Frauen ab 40

Für Frauen in ihren 40ern geht es oft turbulent zu, denn der Hormonhaushalt verändert sich und bringt unliebsame Begleiterscheinungen mit sich wie Hitzewallungen, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen oder Gewichtszunahme. Aber keine Sorge, es gibt Möglichkeiten, um diese Beschwerden zu lindern und diese Phase als Chance zu sehen.

Erfahren Sie, wie sich der Hormonhaushalt in dieser Übergangszeit verändert und welche Schritte Sie selbst unternehmen können, um den Symptomen der Wechseljahre entgegenzuwirken. Eine passende Ernährung, die richtige Pflege, Vitalstoffe und Pflanzenheilmittel können Abhilfe in dieser "zweiten Pubertät" schaffen. So können Sie nicht nur die unangenehmen Begleiterscheinungen loswerden, sondern auch eine neue spannende Lebensphase einläuten. Nutzen Sie diese Chance, um in ein neues Kapitel Ihres Lebens zu starten und sich rundum wohlzufühlen.