Cumanana - Tanzen am Vormittag Durchführung gesichert

Tanzen bereitet Freude und hält fit! In diesem Vormittagskurs bewegen Sie sich nach der Cumanana-Methode zu afro-lateinamerikanischen Tänzen. Sie beginnen mit dem Aufwärmen und Übungen, die Ihr Körpergefühl für Trommelrhythmen sensibilisieren, basierend auf dem peruanischen Festejo-Tanz. Anschließend wechselt die Gruppe gemeinsam zu tropischer Musik wie Salsa und Samba, probiert Merengue-Schritte aus und tanzt in Kreisformation zu fröhlichen Rhythmen. Dabei steigern Sie auch allmählich Ihre Kondition und Koordinationsfähigkeit, ohne dass der Sport hier im Vordergrund steht.

Dieser Kurs ist an Anfängerinnen gerichtet, Vorkenntnisse sind nicht nötig. Sie benötigen keinen Tanzpartner.

Weitere Hinweise

Bitte Wechselschuhe mitbringen.