





Angst vor Angreifern? Effektive Selbstverteidigung lernen
Lernen Sie, einen Angreifer schnell kampfunfähig zu machen, egal wie groß und beängstigend er ist. Der Kurs basiert auf der 300 Jahre alten Selbstverteidigung Nug Mui. Mit seinen konsequenten Tritt-, Schlag-, Ellenbogen-, Knie-, Wurf- und Bodentechniken geht Nug Mui über alle Kampfdistanzen. Die Gleichzeitigkeit in Angriff und Abwehr, seine taktilen Reflexreaktionen und vor allem die schnellen Kettenfauststöße zeichnen dieses System aus.
Weitere Hinweise
Bitte mitbringen: Sportkleidung (Hallenschuhe, bequeme Hose), Trinkflasche mit Tee/Wasser, kleines Handtuch
Termine
# | Datum | Uhrzeit |
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1 |
Mittwoch, 17.09.2025
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18:00 — 19:30 Uhr |
2 |
Mittwoch, 24.09.2025
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18:00 — 19:30 Uhr |
3 |
Mittwoch, 01.10.2025
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18:00 — 19:30 Uhr |
4 |
Mittwoch, 22.10.2025
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18:00 — 19:30 Uhr |
5 |
Mittwoch, 29.10.2025
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18:00 — 19:30 Uhr |
6 |
Mittwoch, 05.11.2025
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18:00 — 19:30 Uhr |
7 |
Mittwoch, 12.11.2025
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18:00 — 19:30 Uhr |
8 |
Mittwoch, 26.11.2025
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18:00 — 19:30 Uhr |
9 |
Mittwoch, 03.12.2025
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18:00 — 19:30 Uhr |
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Gebühr:
- Kursnummer: 25H6724
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Erster Termin:Mi. 17.09.2025
18:00 UhrLetzter Termin:Mi. 03.12.2025
19:30 Uhr -
Kursleitung:
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Ort:
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Fachliche Beratung:
Mersad Deilami