Seniorentanz am Donnerstagmorgen

Sie möchten sich gern zur Musik bewegen, eine gute Zeit in einer geselligen Gruppe verbringen und sich - quasi nebenbei - fit halten? Seniorentanz fördert die körperliche Mobilität, schult das Koordinationsvermögen und trainiert Ihre Ausdauer, vor allem aber bereitet er Freude! Im Rahmen dieses Kurses erlernen Sie einfache Tanzschritte und üben das rhythmische Bewegen, und zwar ohne jeden Leistungsdruck. Sie benötigen keinen festen Partner, denn die Gruppe tanzt gemeinsam Kreis-, Kontra- und Blocktänze zu Musik aus aller Welt.

Weitere Hinweise

Bitte mitbringen: Wechselschuhe und Getränke.

nicht vom 2.10.-16.10., nicht am 27.11. und 18.12.